Seks, yemek ve spor. Romatoid artrit ile yaşayanlar için tavsiyeler

Leyla

Global Mod
Global Mod
25 Mar 2021
3,355
0
1
Yarım bir ömürle yetinmeyin – romatologunuzla konuşun. Yeni tedaviler, romatoid artrit hastalarının hastalığı bloke etmesine ve dolu dolu bir yaşam sürmesine izin verir, ancak alışkanlıklar ve davranışlar da refahı desteklemeye yardımcı olabilir.

Peki doktorla ne hakkında konuşulmalı? Ne yiyeceğimiz, ne kadar ve hangi fiziksel aktiviteyi yapacağımız, uykusuzluk veya ilişki ve cinsel zorluklar gibi günlük yaşam sorunları hakkında. Bu, AbbVie tarafından tanıtılan ve hasta dernekleri APMARR ve ANMAR’ın himayesinde oluşturulan romatoid artrit hakkında bilgilendirme kampanyası olan “Resmi Tamamlayın – Yarım bir ömürle yetinmeyin: romatologunuzla konuşun” tarafından yapılan davettir. www.missioneremissione.it, hastalık hakkında bilgi ve günlük yönetimi için pratik tavsiyeler bulabileceğiniz bir web sitesi, romatologlar, beslenme uzmanları, psikologlar ve fizyatristlerle derinlemesine videolar.

Evet, çünkü bu hastalığın tedavi edilemeyeceği doğruysa, bilimsel araştırmaların kaydettiği ilerlemeler birçok hastanın remisyona girmesine, yani hastalığın belirti ve semptomlarının tamamen yok olduğu veya nadiren ortaya çıktığı bir duruma ulaşmasını sağlamıştır.

“Remisyondaki hastalar – diyor Fausto Selefi, Jesi Hastanesi Romatoloji Kliniğinde Doçent Romatoloji – düşük hastalık aktivitesi olan hastalardan daha iyi bir yaşam kalitesine, daha fazla fiziksel işlevselliğe ve ayrıca daha yüksek çalışma kapasitesine sahiptir. Romatolog her zaman sıkı hastalık kontrolü uygulamalı ve hastanın hızla remisyona girmesini sağlamalıdır.”

Hastalık


Romatoid artrit, ağrı, sertlik, şişme ve eklem fonksiyon kaybına neden olan, bağışıklık sisteminin aracılık ettiği kronik inflamatuar bir hastalıktır. Başlangıçta herhangi bir eklemde ortaya çıkabilmesine rağmen, tipik olarak önce el ve ayaktaki küçük eklemler etkilenir. Her yıl 5.000 yeni teşhisle dünya çapında 23.7 milyon insan ve İtalya’da yaklaşık 300.000 kişi bundan muzdariptir.

Hastalar yoğun hastalık aktivitesi dönemleri yaşarlar. parlama, göreceli remisyon dönemleri ile dönüşümlü olarak, yani ağrı ve şişlik kaybolduğunda. “Klinik remisyon, romatoid artrit tedavisinde birincil hedef olmalıdır” diyor. Antonella Celano, APMARR’ın Kurucusu ve Başkanı, Ulusal Romatolojik ve Nadir Hastalıkları Olan Kişiler Derneği -. Remisyonda olmak, patolojiyi yenmek anlamına gelmez ve her hasta bunu farklı yorumlar: Bazıları için semptomların tamamen yokluğu ile örtüşürken, diğerleri bunu yalnızca ara sıra alevlenmeler yaşadıkları zaman olarak tanımlar. Remisyon, özellikle sürekli ve kalıcı olduğunda, biz RA’lıların normal bir hayat yaşamamıza, çalışmaya devam edebilmemize ve sosyal açıdan bile bir şeyden vazgeçmek zorunda kalmadan yaşamamıza olanak tanır”.

Romatoid artrit: egzersiz için beş ipucu
Doktorla açık tartışma


Bir yanda ağrı, diğer yanda hastalığın fiziksel etkileri – kilo alma ya da verme ya da azalan hareketlilik ya da enerji gibi – romatoid artrit hastalarının cinsel yaşamını olumsuz etkileyebilir. Aynı nedenler hastaların fiziksel aktivitenin kendilerine önerilmediğini düşünmelerine yol açarken, aksine ölçülü hareket etmek hastalığın semptomlarını iyileştirmektedir. Ya da hastalar, iyilik hallerine katkıda bulunan ve yaşam kalitelerini artıran bazı faktörleri hafife alabilirler. Önce uyu.

Romatoid artrit hastalarında en sık görülen rahatsızlıklar, kalitesiz uyku, uykuya dalma güçlüğü ve yorgun veya dinlenmemiş hissetmedir ve kaçınılmaz olarak kabul edilmemelidir. Beslenme bile olumlu ya da olumsuz katkıda bulunabilir: Aslında vücuttaki iltihaplanma düzeylerini düşürmeye katkıda bulunan yiyecekler vardır.

Bu sorunlarla başa çıkmak ve kişinin yaşam kalitesini artırmak için kampanya sitesinde tavsiyeler bulunabilir ve hastaların bu konularda doktorlarıyla verimli bir diyalog kurmasına yardımcı olan araçları da indirebilirsin.

“Hasta derneklerinin amacı, romatizmal hastalıklardan muzdarip tüm insanlara somut olarak destek olmak ve yardım etmektir – devam ediyor silvia tonolo, ANMAR (Ulusal Romatizmal Hastalar Derneği) Başkanı. Patolojinin kabulüne götüren yol uzun ve dolambaçlıdır, romatoid artrit hakkında konuşmak, kardiyovasküler hastalıklar veya onkolojik patolojilerin aksine henüz iyi bilinmeyen bir patoloji olduğu için de çoğu zaman tabudur. Belirsizlik, hüsran, ağrı ve yorgunluk insanları farklı derecelerde etkiler; Bu nedenle doktor ve hasta arasındaki açık ve doğrudan görüşme hayati önem taşımakta olup, hastalığın klinik remisyonunun sağlanması temel amaç olmalıdır”.