Çatlakların arasından ruh sağlığına ışık tutuyor

Leyla

Global Mod
Global Mod
25 Mar 2021
2,615
0
1
İle ilgili Noemi Penna

Dünyada her sekiz kişiden biri ruhsal bozuklukla yaşıyor ama İtalya'da ortalama beş kişiden biri bu oranlarda. Özellikle kaygı ve depresyon açısından Avrupa ortalamasını da aşan bir rakam; bu artık sadece bir yüzde olarak görülemez; günlük yaşamlarımızda ruh sağlığıyla nasıl başa çıktığımızı ve ruh sağlığımızı nasıl algıladığımızı yeniden gözden geçirmemiz için acil bir çağrıdır. Veriler açıkça konuşuyor. Ancak bu rakamların arkasında, işyerinde bile utanç, rahatsızlık ve başkaları tarafından yargılanma korkusuyla her gün beslenen ve güçlenen bir iç canavarla yaşayan hesaplanamaz sayıda insan yatıyor.



Kaynaklar: Mental Health Index 2.0, Istituto Superiore di Sanità ve Sağlık Bakanlığı

Başkalarının kendimize ilişkin değerlendirmelerini tehlikeye atmaktan korktuğumuz için zihinsel sağlık mücadelelerimizi gizli tutma eğilimindeyiz. Ancak bu rakamlar bizi toplumumuzun günlük yapısında ruh sağlığını nasıl ele aldığımız ve anladığımız üzerinde düşünmeye davet etmelidir. Utanç duvarını yıkmak, yalnızca bireysel bir sorun değil, herkesin dikkatini ve bağlılığını gerektiren, kamu çıkarını ilgilendiren bir meseleye ışık tutmak için giderek daha belirgin bir gereklilik haline geliyor.

Crepe, Generali'nin ruh sağlığı sorunları olanların bugün hala sığındığı gri alanı aydınlatmayı amaçlayan bir podcast'idir. Ve bunu, kaygıdan borderline kişiliğe, yeme bozukluklarından doğum sonrası depresyona kadar farklı rahatsızlıklardan muzdarip insanların sesini duyurarak, yardıma ihtiyacı olanların ve aynı zamanda hayatta kalanların önemli sorularını yanıtlayan mümkün olduğunca çok sayıda uzmanla röportaj yaparak yapıyor. onlarla çalışın veya onlarla çalışın. Bu zorluğun üstesinden gelmek için neler yapılabileceğini ve zihinsel sağlıkla ilgili açık konuşmaların aktif olarak teşvik edildiği ve damgalanmadığı ortamları teşvik etme ihtiyacını anlama konusunda bize rehberlik eden, daha sağlıklı bir toplum oluşturmanın temel parçaları olarak halkın tanınması ve kabul edilmesinin önemini vurgulayan bir yolculuk. ve daha destekleyici bir toplum.

“Geçmişte ruh sağlığı sorunları tereddütle ve belli bir mesafeyle ele alınırdı. Yeni nesillerin ve pandemi döneminin etkisiyle, günümüzde zihinsel sağlık, dikkat, yeterli araç ve farkındalık gerektiren, proaktif bir yaklaşım gerektiren, son derece güncel bir konu olarak karşımıza çıkıyor. Genel olarak – diye açıklıyor Generali Genel Merkez İnsan Hizmetleri Müdürü Monica Bastiani – sürdürülebilirliğe yaklaşımımız, çalışanlarımız ve içinde faaliyet gösterdiğimiz toplulukların yanı sıra sigortacı ve sürdürülebilir yatırımcı rollerinde, ancak aynı zamanda işveren ve kurumsal vatandaş olarak da ifade edilmektedir. Bu doğrultuda, Crepe podcast'leriyle, zihinsel bozukluğu olan insanların kendilerini içinde buldukları izolasyonu aktif olarak kırmak istedik.”

Eğitmek, farkındalığı artırmak ve anlayışı teşvik etmek, insanların yargılama korkusu olmadan yardım istemekte özgür oldukları ve zihinsel sağlıklarını merkeze koydukları bir ortam oluşturmak için ortak bir ayrıcalık haline geldi. “Çoğunlukla uzakmış gibi gösterilen, ancak sayıların da doğruladığı gibi içimizde olmasa da çevremizde her yerde büyüyen ve büyüyen bu sorunlar hakkında açıklık ve kabulle konuşmak giderek daha fazla gerekli hale geliyor. – Bastiani'yi ekliyor –. Crepe aracılığıyla, en yaygın zihinsel sağlık sorunlarından bazılarına ışık tutuyor, bunları gün ışığına çıkarmak ve çözüme kavuşturmak istiyoruz. Bu karşılama ve dinleme çabasıyla, günlük tartışma ve ilişkiler alanı olan işyeri, bir dahil olma, kendi hikâyesini anlatma ve yeniden başlama yeri haline gelir.”

Her şeyde bir çatlak vardır ve ışık oradan içeri girer

Leonard Cohen
Bu anlatılardan, kabul ve tanınmanın tedavi sürecinin ne kadar ayrılmaz bir parçası olduğu güçlü bir şekilde ortaya çıkıyor. Ve aynı zamanda bir tahliye vanası, problemin bir parçası veya onu çözmek için gerekli bir araç olarak çalışma bağlamının önemi. Yeni bir sosyal terapi biçimi olarak halkın tanınması ve kabul edilmesi fikri zemin kazanıyor ve daha empatik ve kapsayıcı bir topluluğun yolunu açıyor. Ruhsal bozuklukların kamuoyu tarafından kabul edilmesi, her birimizin öyküsünün başkalarına da yardımcı olabileceği, giderek daha kapsayıcı bir geleceğe yönelmek için temel bir unsurdur. Peki, zihinsel bozukluğu olan bir kişinin yenileyici olabilmesi için çalışma ortamının nasıl olması gerekir? Peki bu değişimi başlatmak için hangi eylemler gerçekleştirilmelidir? “İlk beş bölümde anlattıklarımız ortak hikayeler. Bunların ortaya çıkmasını sağlamak, çeşitliliğe olan ilgiyi giderek güçlendirmeye, kapsayıcılıklarını teşvik etmeye ve her bireyin kendisinin en iyi yönlerini ortaya çıkarabileceği ve kendi hikâyesini anlatmaya cesaret edebileceği bir çalışma ortamı uygulamaya yardımcı olur. Bu nedenle zihinsel sağlıkla ilgili açık tartışmaları teşvik etmeye ve bu konularla ilgili farkındalığı artırmaya devam edeceğiz. Katılım ancak farkındalık yoluyla sağlanır”Monica Bastiani sözlerini bitiriyor.

Yanlış anlaşılmaların önündeki engelleri yıkmak ve ışığın her birimizin çatlaklarından içeri girmesine izin vermek için çeşitli düzeylerde hoş geldiniz ve saygı çok önemli görünüyor: kim olduğumuzu söylemek, aynı zamanda zayıf noktalarımızı ifade etmek ve olmak için onur ve cesareti yeniden canlandıran bir ışık. Artık bir hastalık ya da sorun olarak değil, insan olarak görülüyoruz.