Arama sonuçlarınız

Şimdiye kadar sahip olduğunuz en güzel avokado ezmesini yapmak için gereksiniminiz olan tek şey birkaç olgun avokado ve beş dakikalık boş vakit. Artık hazır avokado ezmesi almanıza gerek yok zira bu tarifle meskende daha da yeterli yapılıyor! Bu tanımda kullanılacak en âlâ avokado, daha yumuşak...

İşte soğuk günlerde içinizi rahatlatacak sağlıklı çorba tanımları. Kış yaklaşıyor, çorba mevsimi! Çorbalar, soğuk günlerde içilebilecek en rahatlatıcı yiyecektir. Kış aylarında içinizi ısıtacak yöresel 4 çorba tanımı. 1. Arabaşı Çorbası 2. Ekşili Tavuk Çorbası 3. Düğün Çorbası 4. Ekşi Aşı...

Bu çorba tanımları akşam yemeği için harika, lakin sonraki gün öğlen yemeği için hazırlanacak kadar lezzetli! Servis başına en az 15 gram protein içeren bu çorbalar, iş gününüzün geri kalanında enerjik hissetmenize yardımcı olacaktır. Protein bedenimizdeki her hücrede bulunur ve sağlıklı...

Diyetinize protein eklemek için bu vegan salata tanımlarını deneyin. Protein denilince aklımıza çoklukla tavuk, balık, yumurta ve süt eserleri gelir. Fakat bu, vegan ömür biçimini takip eden bireylerin proteinden yoksun bırakılması gerektiği manasına gelmez. Tofu, soya, nohut ve daha fazlası...

yavaşça, kabarık ve ağız sulandıran krepler, kahvaltıda kendinizi şımartmanın en düzgün yoludur. Krepler kesinlikle sağlıklı kabul edilmez, lakin sizin için bir numaramız var! Besleyici keten tohumlu ballı krepleri tercih edin. Ayrıyeten şekerli soslarınızı bal yahut akçaağaç şurubu ile...

Zayıflamada büyük tesiri olan maydanoz çayı, limon karışımıyla süper bir lezzettir. Mineral ve vitamin açısından saymakla bitmez yararları olan maydanoz, taze tüketildiğinde yüksek oranda uygunlaştırıcı güce sahiptir. Her mevsim bulunabilen maydanozun çayı yapılarak, zayıflama, kilo denetimi...

Marketlerde 70-80 TL’ye satılan malum markanın bisküvi ezmesini minimal gereç ile 12 TL ye yapıyoruz. İşte kolay ve ucuz bisküvi kreması ezmesi tanımı… Bisküvi ezmesi tarifi Gereçler: 200 gr petibör bisküvi 50gr tereyağı 2 yemek kaşığı esmer şeker 1 tatlı kaşığı tarçın 2 yemek kaşığı limon...

4-6 kişilik enginarlı nasıl yapılır? İşte adım adım enginarlı bahar kısırı tanımı… Enginarlı Kısır Tanımı Gereçleri: 5 adet sakız enginarı 2 su bardağı ince bulgur 200 gr yarı kurutulmuş domates (küp küp kesilmiş Yarım demet dereotu Yarım demet taze nane Yarı demet maydanoz 1 adet limonun...

Pancarı sıhhat faydaları için diyetinize eklemek için eşsiz ve lezzetli tarifler mi arıyorsunuz? Bu kolay ve lezzetli pancar meze tanımını deneyin. Birkaç dakikada hazırlayabileceğiniz bu soğuk meze, yemeklerinize lezzet, çeşitlilik ve renk katıyor. Biraz yoğurt alın ve pürüzsüz olana kadar...

Kabak çekirdeklerini balkabağınızdan atmayın! Lezzetli, sağlıklı bir atıştırmalık için kabak çekirdeklerini kızartın… Kabak çekirdeği vitamin ve minerallerle doludur ve şahane bir lif deposudur. Sonbahar geldi ve onunla birlikte balkabağı mevsimi de geldi! Kavrulmuş kabak çekirdeği lezzetli ve...

Avokado yağı, avokado özünden elde edilen doğal bir yağdır. Sıhhat ve öbür biroldukça niçinden dolayı kullanılıyor. Yemek pişirmek için daha fazlaca tercih ediliyor, bu da birtakım insanların niye avokado yağı kullandığını merak etmesine niye oluyor. Avokado yağını yemek pişirmek için...

Pirinç salatası, pilavınızın yanında yemekten hoşlandığınız sebzeler ile bir arada yapılan besleyici sağlıklı bir sıradan salata tanımıdır. Bu, doyurucu fakat ağır olmayan, besleyici olarak ağır ancak epey fazla kalori içermeyen bir şey isteyenler için kusursuz bir salata tanımıdır. Pirincin...

Bir şişe salata sosu üstündeki materyal listesini okuduysanız ve ortasında aspir yağı olduğunu gördüyseniz, “aspir yağı nedir” diye merak etmiş olabilirsiniz. Aspir yağı kullanım alanları – bir çiçek mi, bir zerzevat mi? Aspir yağının sıhhate faydaları var mı? Aspir Yağı Nedir? Aspir, evvela...

Kabak çekirdeklerini balkabağınızdan atmayın! Lezzetli, sağlıklı bir atıştırmalık için kabak çekirdeklerini kızartın… Kabak çekirdeği vitamin ve minerallerle doludur ve mükemmel bir lif deposudur. Sonbahar geldi ve onunla bir arada balkabağı mevsimi de geldi! Kavrulmuş kabak çekirdeği lezzetli...

Bu sağlıklı pancar suyu kokteylini içmesi lezzetli ve keyifli. Bugünlerde bir hayli insan pancar suyunu mocktail tüketiyor. Bunun sebebi, pancarın birtakım sıhhat uzmanları tarafınca harika besin (besin açısından güçlü gıda) olarak görülmesidir. Tansiyonu düşürür, bağışıklığı güçlendiren C...

Makarna Salatası yapmanın yüzlerce yolu vardır, her biri kendi ortasında lezzetli ve özeldir. Bu makarna salatası süratli ve sıradan bir tanımdır. Et yahut balık yemeği yanında kusursuz bir salatadır. Makarna salatası soğuk yahut oda sıcaklığında servis edilmelidir. Makarna salatasıyla düzgün...

Karışık Fasulye salatası sağlıklı ve renkli bir salatadır, glutensiz ve vejeteryandır. Farklı fasulye tiplerinin kombinasyonu kusursuz bir protein patlaması sağlar ve doyurucudur. Fasulye salatası, bilhassa konserve fasulye kullanıyorsanız, süratlice yapabileceğiniz sıradan bir garnitür...

Baharatlı Limonlu Tavuk Gereçleri 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı toz kırmızı biber 1 çay kaşığı sarımsak tozu 1 çay kaşığı soğan tozu 4 kesim tavuk pirzola 2 yemek kaşığı tereyağ 1 yemek kaşığı sıvı yağ 3 yemek kaşığı limon suyu Baharatlı Limonlu Tavuk Nasıl Yapılır...

Tavuk Nugget Materyalleri 2 adet tavuk göğsü 2 yemek kaşığı un 2 adet yumurta 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tutam tuz 1 tutam karabiber PANELEMEK İÇİN: 1 su bardağı un 1 su bardağı galeta unu 2 adet yumurta KIZARTMAK İÇİN: Ayçiçek yağı Tavuk Nugget Nasıl Yapılır? Tavuk göğüs etini küçük...

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk Materyalleri 500 gram tavuk 2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 diş sarımsak 1 yemek kaşığı mısır unu 4 yemek kaşığı soya sosu 1 yemek kaşığı pirinç sirkesi 1 yemek kaşığı esmer şeker Yarım çay kaşığı zencefil Tatlı Ekşi Soslu Tavuk Nasıl Yapılır? Tavukları julyen olarak...